Angst vor dem Zahnarzt – wie wird man sie los?

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99,9% der erwachsenen Polen haben Karies. Das ist eine erschreckende Statistik. Bei Kindern ist es nicht besser - bei den Vorschulkindern leiden 70% der Kinder darunter. In der europäischen mündlichen Statistik rangieren wir am niedrigsten. Meist reagieren wir zu spät, hoffen, dass die Symptome vorübergehen und eine Schmerztablette ausreicht. Dies ist jedoch nicht der Fall, und immer mehr Polen über 40 tragen bereits einen künstlichen Kiefer. Einige Dienstleistungen können teuer sein, aber der am häufigsten genannte Grund ist die Angst vor dem Zahnarzt. Warum lohnt es sich zu überwinden?

Angst vor dem Zahnarzt - schlechte Erfahrungen

Ein Zahnarztbesuch ist für viele Polen ein traumatisches Ereignis. Zum einen ist es damit verbunden, dass es mit Schmerzen, unangenehmen Geräuschen und oft enormer Belastung verbunden ist. Es sei jedoch daran erinnert, dass gesunde Zähne auch einen gesunden Körper und eine bessere Stimmung bedeuten. Nachuntersuchungen helfen, die Probleme des Embryos zu bekämpfen. Ein schönes Lächeln ist ein tolles Aushängeschild, es ist leider schwer es zu behalten, wenn die Angst vor dem Zahnarzt stärker ist.

Sehr oft hört man bei solchen Besuchen von schlechten Erfahrungen. Etwas tut sehr weh, der Arzt will uns nicht glauben, er ist unprofessionell, er führt keine Narkose durch ... Es kann uns wirklich entfremden und viel Stress verursachen, selbst vor den wenigsten Eingriffen. Derzeit ist jedoch praktisch jeder Eingriff völlig schmerzfrei, die Methoden ändern sich von Jahr zu Jahr und alles sieht ganz anders aus als noch vor 10 Jahren. Hervorzuheben ist, dass solche Geschichten oft von Menschen erzählt werden, die schon lange nicht mehr beim Zahnarzt waren und sich nur an schlechte Erfahrungen aus der Vergangenheit erinnern. Das ist falsches Denken. Heutzutage gibt es den sadistischen Zahnarzt einfach nicht mehr.

Angst vor dem Zahnarzt als Krankheitsursache

Es ist nicht so, dass Zahnschmerzen keine Auswirkungen auf den Rest des Körpers haben. Wahrscheinlich haben es viele von uns schon einmal gespürt - es wird belastend, sehr schwer zu ertragen, es erlaubt kein Essen, manchmal verursacht es Fieber. Unbehandelte Karies und andere orale Erkrankungen können zu starken, chronischen Kopfschmerzen, Nebenhöhlen- und Gelenkschmerzen führen. Darüber hinaus kann eine Vernachlässigung der Zähne sogar die Nieren oder das Herz beeinträchtigen. Damit nicht genug – es erhöht das Risiko, an Diabetes zu erkranken. Wenn wir also mit seltsamen Symptomen zu kämpfen haben und wir nicht wissen, wo ihre Ursache liegt, ist es eine Überlegung wert, ob es nicht mit unseren Zähnen zusammenhängt.

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Wirksame Methoden gegen Zahnarztangst

Wir gehen nicht zum Zahnarzt, weil wir gestresst sind. Es kommt auch vor, dass wir unsere Kinder gefährden, weil wir glauben, dass der Besuch auch bei ihnen Angst und Nervosität auslöst. Es sei jedoch daran erinnert, dass Eltern Vorbilder für ihre Kinder sind. Zeigen Sie ihnen, dass die Angst vor dem Zahnarzt unnötig ist und sorgen Sie dafür, dass die Mundhygiene zur täglichen Routine wird. Dann haben sie bestimmt keine Angst.

Für manche Menschen ist die Angst vor dem Zahnarzt geradezu lähmend, so dass sie sie selbst dann nicht lindern können, wenn sie dringend einen Termin brauchen. In extremen Situationen kann der Patient um eine Vollnarkose bitten. Es ist teuer, aber es sorgt dafür, dass wir den Verlauf des Besuchs nicht kennen und nichts spüren.

Glücklicherweise treffen die Büros auf gestresste Patienten. Zuallererst hören wir im Wartezimmer oft entspannende Musik, die zur Beruhigung beiträgt. Außerdem wird in manchen Büros sogar Zitronenmelisse serviert. Es lohnt sich auch, es vor dem Verlassen des Hauses zu trinken, damit es unsere Nerven beruhigen kann. Wenn uns ein Besuch unmöglich erscheint, sollten wir einen geliebten Menschen bitten, mit uns zu kommen. Abgesehen davon, dass wir fröhlicher sind, können wir uns auch mit etwas beschäftigen, während wir darauf warten, dass wir an der Reihe sind.

Zahnärzte wissen genau, welche Empfindungen sie verursachen. Wenn wir zu einer bewährten Vertrauensstelle gehen, sind wir sogar 100% sicher, dass sie alles tun, um uns so wenig Stress wie möglich zu machen. Es ist zum Beispiel wichtig, frei zu sprechen, zu scherzen, jeden Schritt genau zu erklären oder umgekehrt, je nachdem, ob der Patient wissen möchte, was passiert.

Neben Schmerzen, unangenehmem Bohren und Geräuschen wirken oft der spezifische Geruch und lange Schlangen abschreckend. Glücklicherweise wird ersteres immer häufiger neutralisiert. Wir sollten auch daran denken, nicht viel früher zu kommen, wenn unser Besuch für eine bestimmte Zeit geplant ist, haben wir keine Zeit, darüber nachzudenken, was passieren wird und vor allem, um den Maschinen zu lauschen, die im Büro arbeiten.

Es lohnt sich, auf ein gesundes Lächeln zu achten, nicht nur für das Aussehen, sondern vor allem auch für Gesundheit und Wohlbefinden. Wenn es uns gelingt, die Angst zu überwinden, werden wir es nicht bereuen und Nachsorgeuntersuchungen werden kein Trauma mehr sein.